NOTRANJI PROSTOR IN KAKOVOST: Veliko je v zraku.

Zrak nedvomno igra veliko vlogo pri kakovosti prostora. Za začetek, če pomislimo na dejstvo, da vsak dan preživimo do 90 % svojega časa v zaprtih prostorih, se vsi strinjamo, da je naš prvi korak pri ureditvi zdravega doma razmisliti o vključitvi nekaj sobnih rastlin v naše prostore. Poleg estetsk prednosti imajo namreč tudi številne druge pozitivne učinke – tako na naše počutje, zdravje kot tudi na naše bivanje v zaprtih prostorih. Poleg pretvorbe CO2 v kisik povečujejo tudi vlažnost, znižujejo temperaturo, zagotavljajo boljši spanec in še marsikaj.

Marsikoga verjetno preseneti raziskava Evropske agencije za okolje, ki je pokazala, da je onesnaženost v zaprtih prostorih lahko dvakrat ali do petkrat večja kot na zunanjih površinah, kjer poteka povprečna prometna ureditev. Seveda je kakovost zraka od prostora do prostora različna, a ne smemo zanemariti toksinov, ki so prisotni v gradbenih materialih, kozmetiki, čistilih, pohištvu in drugi »nujni opremi« za dom. Učinki teh toksinov se lahko kažejo kot glavobol, utrujenost, oteženo dihanje in so še posebej škodljivi za socialno ranljivejše skupine.

Zlati potos je ena takšnih rastlin, ki deluje kot naravni čistilec škodljivih toksinov v zaprtih prostorih.

Fikus se je izkazal kot odlično sobno drevo, ki spada v rod fig in odstranjuje do 80 % strupenih snovi iz zraka.

In ko govorimo o zraku in onesnaženosti prostorov, se slednje povečuje ne le zaradi strupenih snovi, ki jih sproščajo določeni materiali, temveč tudi zaradi neprepustnosti stanovanj, s katerimi dosežemo minimalno ogrevanje. S tega vidika je v prostore dobro vnesti rastline, ki čistijo zrak in uničujejo delce plesni iz zraka. Lep primer takšne rastline je bršljan ali hedera helix, ki poleg splošne uporabnosti od nas ne zahteva veliko truda in vzdrževanja.

Danes si življenja brez pametnih naprav težko predstavljamo. A te naprave, kot vsaka električna naprava, oddajajo elektromagnetno sevanje, ki ni najboljše za naše zdravje. Za zmanjšanje negativnega vpliva sevanja je v bližino zaslona dobro postaviti rastlino, kot je kaktus (priporočamo Cereus peruvianus) ali spathiphyllum.

Rožmarin je poznan predvsem v kuhinji, zelo uporaben pa je tudi v spominu. Vonj rožmarina nam namreč izboljša spomin za kar 60-75%. Hkrati pa ima tudi moč, da nas poživi in ​​ublaži izčrpanost.

Upam, da ste uživali v branju bloga in predvsem, da ste prejeli koristne informacije za izboljšanje kakovosti vaše notranjosti.

Sanja Djurdjević